Krevetkali italiyancha buterbrodlar

20 мин
3
Portsialar

Agar sizni do'stlaringiz davrasida ajoyib oqshom  kutayotgan  bo'lsa va siz o'zgacha, ammo unchalik murakkab bo'lmagan narsalarni tayyorishni istasangiz, ushbu retsept sizga yordam beradi. Xuzur baxsh  avakado va qirol krevetkalar bilan tayyorlangan xumus sizni va sizning mehmonlaringizni xushnud yetadigan lazzatlarning ajoyib uyg'unligini yaratadi.

Sizga kerak bo'ladi

  • Qora italyancha Chiabatta noni
  • VIČI muzlatilgan qirol krevetkalari
  • Bir oz zaytun moyi
  • Yetilgan avakado
  • Konservalangan nut
  • Sarimsoq pallachalari
  • Bir bo'lak sariyog
  • Tuz va murch

Tayyorlash

1
Duxovkani 180 gradusgacha qizdiring. Pishirish uchun tunka qog'oz to'shang.
2
Italiya nonini bo'laklarga qirqing va zaytun moyini surting va duxovkada chetlari biroz pishguncha va ichki qismi hali yumshoq bo'lguncha pishiring.
3
Nut, avakado va sarimsoqni blenderga soling.
4
Masaliliq tayyor bo'lgach, uni muzlatgichga qo'ying.
5
Tovada sariyog' eritib oling krevetkani qovuring. Yangi maydalangan qora murch seping. Krevetkalar biroz qizg'ish bo'lganda, uni olovdan oling.
6
Qovurilgan non ustiga avakadoli xumusni suring, ustiga bir nechta qisqichbaqalar qo'ying. Sarxil ko'katlar barglari bilan bezang.

Bundan tashqari, uni yoqtirishingiz mumkin...

Dengiz mahsulotlari bilan pasta

15 мин
Protein miqdori yuqori

Pesto va qisqichbaqalar bo'lgan pasta

20 мин
Protein miqdori yuqori

Sho'rtak brinza va qisqichbaqalar solingan yunon konvertlari

20 мин

Sarimsoq, qirilgan zanjabil va xeres solingan idishda Argentinacha qisqichbaqalar

30 мин
Protein miqdori yuqori

Dengiz mahsulotlari qo'shilgan spagetti

30 мин
Protein miqdori yuqori