Surimi qisqichbaqalar va avakadoli salat

20 мин

Protein miqdori yuqori

Sizga kerak bo'ladi

• 100 g sevimli salatingiz
• 1 ta avakado
• Cherri pomidorlari
• Bir hovuch Edamame loviyasi
• 10 dona surimi qisqichbaqasi

• 1 choy qoshiq asal
• 1 choy qoshiq donador xantal
• 1 osh qoshiq limon sharbati
• 2 osh qoshiq zaytun moyi
• Tuz, murch

Sous - asal, donador xantal, limon sharbati va zaytun moyini bir xillik massagacha aralash-tiring. Tuz va qalampir bilan aralashtiring.

Edamame loviyalarini bir necha daqiqa qovuring.

Keyin tarelkaga salat barglari, surimi qisqichbaqalari, pomidor, to'g'ralgan avakado, loviyani soling va salatni sous bilan boyiting.