Apelsin va krab tayoqchalari bo’lgan salat
15 мин
Protein miqdori yuqori
Tarkibida yog'i kam
Krab tayoqchalarini apelsin bilan uyg'unlashishi kutilmagan hol, biroq ular bir-birini bag'oyat go'zal to'ldiradilar. Nima tayyorlashni bilmayapsizmi? Oddiy va juda mazali salatni tavsiya etamiz.
Sizga kerak bo'ladi
- Krab tayoqchalari VIČI
- Apelsin
- 50 g konservalangan jo'hori
- 3 dona tuxum
- Sarimsoq piyozni 1 ta pallasi
- Mayonez
- Tuz va garmdori
Tayyorlash
1
Qisqichbaqa tayoqchalari, apelsin va tuxumni kubik shaklda to'g'rang.
2
Tovoqchada to'g'ralgan krab tayoqchalarini, surimi, tuxum, apelsin va jo'horini aralashtiring.
3
Bularning hammasini tuz, garmdori va mayonez bilan boyiting.
Bundan tashqari, uni yoqtirishingiz mumkin...
“Снежный краб” tayoqchalaridan tayyorlangan baliq sho'rvasi
60 мин
Protein miqdori yuqori
Krabli oladiy
15 мин
Protein miqdori yuqori
«Cнежный краб» krab tayoqcha bilan blinlar
20 мин
Yashil sousdagi mini krevetkalar
10 мин
Protein miqdori yuqori
Qisqichbaqa to'ldirilgan va rikotta bilan roll-gazak
15 мин
Tarkibida yog'i kam
